范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考，一起來看看吧
挫折篇一
人生道路上，挫折是不可避免的。無論是學業(yè)上的失敗，事業(yè)上的失意，還是人際關系中的失去，都可能給我們帶來沉重的打擊。然而，苦難與挫折不是我們人生道路的盡頭，而是我們成長與進步的機遇。通過在挫折中汲取教訓、建立自信，并保持積極的心態(tài)，我們可以克服挑戰(zhàn)，取得成功。挫折教會我了堅持與奮斗，培養(yǎng)了我的自信和堅強的意志力，讓我從中受益終身。
首先，挫折教會了我堅持不懈地追求目標。在面對挫折時，很容易感到絕望，想要放棄。然而，我學會了堅持。比如，在高中時期，我曾多次以不理想的成績考試失敗，感到非常沮喪和迷茫。然而，我沒有選擇逃避，而是不斷努力學習，找出自己的不足之處并加以改正。最終，努力的付出得到了回報，我在高考中取得了理想的成績，并被心儀的大學錄取。堅持不懈是實現目標的關鍵，挫折使我意識到只有通過堅持不懈地努力，才能迎來成功的曙光。
其次，挫折培養(yǎng)了我的自信和堅強的意志力。當我們克服挑戰(zhàn)并取得成功時，會讓我們的自信心大大增強。通過挫折，我意識到自己的潛力和能力遠遠超過自己的想象。我記得在工作中遇到一位難以相處的同事，我們總是意見不合，事情總是進展緩慢。在一次重要的項目中，我需要和她合作，正是因為之前的挫折經歷，我才沒有退縮，而是勇敢地與她進行了溝通和合作。最終，我們成功地完成了任務，并改善了彼此的關系。挫折使我明白，只要堅持努力，克服自己的弱點，就能戰(zhàn)勝困難，實現自己的目標。
最后，挫折讓我學會保持積極的心態(tài)。面對挫折，常常會感到沮喪和無助，但消極的情緒只會讓事情變得更糟。因此，我們應該學著看到挫折背后的機遇和收獲。我曾在創(chuàng)業(yè)旅程中遭遇了許多挫折和失敗。起初，我經常陷入負能量的漩渦中，覺得自己無法前行。然而，我慢慢學會了轉變思維，以積極的心態(tài)來面對挑戰(zhàn)。通過不斷反思、調整策略，我最終成功地打開了市場，并建立了一個穩(wěn)定的創(chuàng)業(yè)項目。挫折教會我，只有用積極的態(tài)度來面對困難，我們才能夠尋找到解決問題的辦法，找到機遇的大門。
綜上所述，挫折是我們人生道路上必然會遇到的一部分，但它不是我們失敗的終點，而是我們成長與進步的機會。通過堅持不懈地追求目標，培養(yǎng)自信和堅強的意志力，并保持積極的心態(tài)，我們可以克服挑戰(zhàn)，取得成功。通過挫折，我學會了如何努力奮斗，如何培養(yǎng)自己的自信和堅強的意志力，以及如何保持積極的心態(tài)。這些教訓將伴隨我一生，成為我人生實現自我價值的不竭動力。
挫折篇二
科技發(fā)達的現在，世界瞬息萬變，一轉眼往往改變的就顯而易見。然而，在生活步調如此飛快的世代中，每個事情的開始與結束，往往都不是我們能夠輕易預測的。
當一切不如預期，我們總是感到失望、感到彷徨無助。有時我們怨天不給自己機會，有時我們抱怨別人不給自己適當的空間發(fā)展和揮灑。然而，我們從來不問問自己是否對自己太過于自滿、對自己不斷放肆而對別人嚴格；我們總以自身利益為考慮將他人利益甚至是大眾利益丟棄一旁。
當一切不如預期，我們不需要抱怨、不需要討厭。：“人生不如意，十常八九”這句話說明了一切。真正的成功者之所以成功在于他的堅持、他的毅力，更重要的是他把每次的“不如預期”視為自己進步和改進的最大動力，久而久之找到了方法、遇到對的時機、遇到對的人，成功只是水到渠成罷了。
名廚阿基師從小立志做一個廚師，然而卻因為自身的身高條件而遭受當時餐廳的主管冷落。然而他卻沒有因為事情不如他的預期而就此放棄廚師這條道路，反而在每次休息時間花比其它廚師更多時間、更多力氣再研究食物上。如果沒有當時的不如意和打擊，或許現在我們不會看到一個如此偉大的廚師；人生中如果沒有不如意，或許我們永遠不懂得成功的甜美和珍貴。
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挫折篇三
挫折是我們人生中難免遇到的一種經歷，無論是在學業(yè)、工作還是人際關系中，挫折都可能扼住我們前進的步伐。然而，正是在挫折中，我們才能更好地認識自己，獲得成長與進步。通過我個人的經歷，我深刻地體會到了挫折的痛苦，同時也收獲了它帶給我的寶貴經驗與智慧。
首先，挫折教會了我堅持不懈。在高中的時候，我曾刻苦學習，希望能考上一所知名的大學。然而，即便努力了很長時間，最后我還是以不理想的成績落榜了。在當時，這個挫折對我來說無疑是一個巨大的打擊，我覺得自己的努力白費了。但是，我沒有選擇放棄，而是重新審視自己的不足之處，制定了更加合理的學習計劃并堅持不懈地努力。最終，我成功地獲得了心儀的大學錄取通知書。這次經歷讓我明白，只要真心努力，沒有什么挫折是無法戰(zhàn)勝的。
其次，挫折帶給我了逆境中成長的機會。在大學期間，我參加了一項重要的實踐活動。然而，在進行過程中，我遇到了許多問題，進展一度陷入困境。盡管碰到各種困難，但我并沒有因此而氣餒，而是和團隊成員一起積極尋找解決方案。我們不斷交流討論，相互鼓勵，并最終找到了突破口。通過這次實踐，我學會了如何在逆境中成長，如何與團隊協作，并且鍛煉了自己的解決問題的能力。這次挫折成為了我成長進步的催化劑。
此外，挫折還教會了我要有耐心和恒心。曾經，我參加了一場藝術比賽，希望能夠獲得好成績。然而，經過幾輪評審，我并沒有進入決賽。這個結果讓我非常失望，但我決定接受它，并繼續(xù)努力。我反思自己的不足，并不斷修正自己的作品。經過一年的努力，我再次參加了比賽，這一次我成功進入了決賽并獲得了一等獎。這次經歷讓我明白了，面對挫折我們不能急于求成，需要有足夠的耐心和恒心，才能取得更好的結果。
最后，挫折還提醒我重視每一個機會。在工作中，我曾因疏忽大意而錯失了一個重要的合作機會。當時，我對這次失誤感到非常自責，認為自己沒有珍惜機會。通過這次教訓，我深刻意識到了重視每一個機會的重要性。之后，我始終保持警惕，不敢怠慢任何一個任務和機遇，努力做到最好。這次挫折讓我明白，每一個機會都是有限的，我們需要珍惜把握，才能贏得更多的回報。
總之，挫折是人生中的一部分，我們無法避免它的到來。然而，我通過親身經歷深刻體會到了挫折的重要性和價值。挫折教會了我堅持不懈、逆境中成長、耐心和恒心，并提醒我要珍惜每一個機會。這些經驗和教訓將繼續(xù)引領著我前行，讓我成為一個更加堅強、成熟和有智慧的人。(850字)
挫折篇四
失敗乃成功之母。當每次經歷失敗后，總有會有在旁邊鼓舞的對你說這么一句激勵你的話。
如果當初初著名的科學家牛頓先生被蘋果砸到頭時，沒有去想任何問題，而是把蘋果吃掉了，就不會出現地球引力這一學說，也不會出現許多繼他以后的學說論了。那么科學界也不會有牛頓的名字出現。挫折，是要戰(zhàn)勝它才能取得遠大的勝利之旗。
當霍金遭受病痛的折磨時，他并沒有向病魔低頭。也沒有因為自己的病，而放棄求生的欲望。你又是否能體會到，當你的四肢全部偎縮不能動的時候，那種痛苦會使你想放棄生命的念頭?？苫艚鹈鎸θ绱舜蟮拇煺?，他并沒有低頭，他敢于面對一切這一切。所以創(chuàng)造出奇跡。敢于戰(zhàn)勝挫折，首先在敢于面對自己。
每位成功者都是經歷堅苦奮戰(zhàn)取得如今的成果。他們也有經歷挫折，可是他們沒有退縮，沒有畏懼。而是正面挫折與它斗爭。
或許成功者能講出許多人生哲理，可是如果沒有實踐，沒有經歷的話。那豈不是談空話。
是挫折給予他們啟示，讓他們領悟人生哲理。是挫折讓他們的生活有著如同海水般時而波濤洶涌，時而平靜如水的美好。
要正面認識挫折，敢于面對它，告訴自己它并不可怕，只是老天給予我們的一次考驗，或者一次提示。
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挫折篇五
挫折是人生路上不可避免的一部分，無論是在學業(yè)、事業(yè)還是生活中，每個人都會面臨到各種各樣的挫折。挫折讓人感到失落、沮喪甚至絕望，然而，隨著時間的推移，我逐漸認識到挫折背后隱藏著寶貴的心得和體會。在面對挫折時，我學會了成長、堅持和積極面對。
第二段：
挫折是成長的催化劑。正如佛家有云：“悟道者，積勞成疾?！痹谧非竽繕说倪^程中，我們面對挫折時常常會變得嘗試不同方法，學習新技能，摒棄陳舊的思維方式。這樣的挫折反而促使我們不斷改進自己，從而實現個人的成長和突破。例如，在我的學業(yè)中，無論是應對一場失敗的考試還是遇到疑難問題，我都會通過挫折去尋找更好的學習方法和解決問題的途徑，從而提升自己的學習能力。
第三段：
挫折培養(yǎng)了我堅持不懈的品質。在面對挫折時，很容易感到灰心喪氣，并想要放棄。然而，我意識到放棄只會讓事情變得更糟糕，而堅持不懈才是克服挫折的關鍵。從一個小小的失敗中，我學會了繼續(xù)前行，即使道路崎嶇，也要堅持下去。挫折讓我變得更加堅韌和耐心，無論是在學業(yè)上還是事業(yè)上，我都會堅持不懈，直至達到自己的目標。
第四段：
挫折使我學會從積極的角度去面對問題。將挫折看作是失敗的終結是很容易的，然而，我學會從積極的角度去看待挫折。挫折給予了我審視自身弱點的機會，讓我了解我自己在哪些方面需要改進，從而更好地面對未來的挑戰(zhàn)。挫折也教會了我重新評估目標，并制定新的計劃，從而更好地實現自己的夢想。挫折并不是一個終點，而是一個起點，它激勵我不斷前進，并在成長的路上尋找更多的機會。
第五段：
最后，通過不斷面對挫折，我學會了從中獲得力量。挫折是一種磨礪，在挫折中經歷苦難和痛苦，讓我更加堅強。挫折教會了我如何保持積極的心態(tài)和勇敢面對困境。當我擺脫挫折時，我能以更加強大的力量迎接人生的挑戰(zhàn)，充滿信心地繼續(xù)前行。挫折并不會讓我永遠停滯不前，相反，它給我?guī)砀鄼C會和更大的成長。
總結：
通過面對挫折，我學會了成長、堅持和積極面對問題。挫折是人生旅程中不可或缺的一部分，它推動著我們向前，走向更好的方向。只有在逆境中，我們才能成長為更堅強、更有智慧的人。因此，當面對挫折時，我們不應該害怕，而是應該接受挑戰(zhàn)，從中獲取力量，繼續(xù)前進。
挫折篇六
合唱團的課開始了，音樂老師首先讓我們復習了一下學過的歌曲，因為下個星期六就要出去比賽，所以老師又讓我們兩個人或三個人一起唱c段，低音聲部唱完了，該我們高音聲部了，我是跟坐在我旁邊的張銘心一起唱的，因為我感冒了，所以我唱到“回想童年那段美好的時光”的時候，聲音上不去，連累了張銘心，所以我們兩個落選了。
回到家，我更傷心了，把握自己關在房間里，大哭了一場，任憑爸爸媽媽怎么敲門我就是不開，我從來沒有遇到過這樣的挫折，我感到我自己很沒用，自己落選也就算了，還連累了別人，可我真的不是故意的，我正好感冒了，我感冒已經好幾天了，吃了許多藥就是不見好。
張銘心，我的好同學，原諒我好嗎？
人生處處都會遇到挫折，就好比會陰天下雨一樣，只要勇敢去面對，總會看到陽光的?。?！
挫折篇七
在人生的道路上，遇到挫折是不可避免的。即便我們盡最大的努力去規(guī)劃和避免，但在現實世界中，挫折時常會從不可預料之處迎面而來。然而，正是這些挫折和失敗，塑造了我們的性格和人生的軌跡。在面對挫折時，我們不應該氣餒，而是要學會從中汲取寶貴的經驗和教訓，逐漸成長，并在未來的道路上更加堅定地前行。
第二段：討論挫折的益處
挫折的出現常常令人沮喪和困惑，但它們卻有助于我們的個人成長和發(fā)展。首先，挫折激發(fā)了我們的進取心和抗挫能力。當我們面對困難時，我們會不斷反思和尋找解決問題的方法，從而增強我們的適應能力和解決問題的技巧。其次，挫折可以幫助我們更深刻地認識自己。只有在失敗中，我們才會真正理解自己的優(yōu)勢和劣勢，從而建立自我意識和自我價值。最后，挫折還能夠培養(yǎng)我們的毅力和堅持不懈的精神。當我們不斷嘗試并勇往直前時，我們會發(fā)現挫折只是一種暫時的阻礙，只要我們堅持不懈，必定能夠克服它們。
第三段：分享個人經驗
我曾經經歷過一次大的挫折，當時我正準備參加一場重要的賽事。盡管我做好了充分的準備，但結果并不如我所愿。起初，我感到非常沮喪和困惑。然而，我決定從失敗中汲取經驗教訓，并展望未來。我在分析自己在比賽中犯下的錯誤時，我深刻認識到我對細節(jié)的忽視和心態(tài)的不穩(wěn)定。于是，我制定了一個詳細的訓練計劃，注重細節(jié)，并學會保持冷靜和專注。在接下來的比賽中，我取得了巨大的進步，最終取得了令人滿意的成績。通過這次經歷，我明白了挫折帶來的是機會而非終結，只要我們積極面對，我們就能夠從中成長。
第四段：探討挫折的意義
挫折是我們成長道路上的重要一筆財富。正如一句名言所說：“挫折是成功的墊腳石?！贝煺劢虝宋覀冊鯓訌氖≈袑W習，并且培養(yǎng)了我們的堅持不懈的品質。沒有挫折，我們很難真正了解自己的能力和潛力。面對挫折我們需要學會反思，接受并適應新的情況。只有把挫折視為一種學習過程和成長的機會，我們才能超越自己，實現更大的成功。
第五段：總結
面對挫折，我們不應被打敗，而是要從中吸取經驗，不斷反思和成長。挫折能夠給我們的生活帶來益處，幫助我們發(fā)展個人能力和適應能力。我們的人生之路很少是一帆風順的，但正是這些挫折使我們更加堅定和成熟。讓我們不忘每個挫折都是那些偉大人物的歷練，并用這些經驗和體會去尋找內心的堅持與成長。
挫折篇八
每個人的一生都是起伏不定的，沒有任何人能保證自己一帆風順。在挫折目前，有人畏縮了，有人哀嘆了，但我要說，挫折是成功的墊腳石。
其實，戰(zhàn)勝挫折，獲得成功的人當然遠不止這幾個，古今中外，無數仁人志士面對挫折不退縮，勇敢面對，最終獲得了成功。挫折給人們帶來的是痛苦，是悲傷，但一旦人們勇敢的“扼住命運的喉嚨”，就會成為生活的強者。的確，生活中每個人都企盼著前途是一馬平川，但在安逸舒適的環(huán)境下成長起來的孩子有多少能經歷生活中的風風雨雨呢？溫室雖好，但里面的花朵是禁不起雨打風吹的，世間紈绔子弟又有多少成為了社會的棟梁之才的呢？挫折是一個寶貝，是一塊試金石，只有能經歷過挫折的人，才能勇敢地站在時代的潮頭，才能勇敢的面對艱難險阻，才能在激烈的競爭中獲得優(yōu)勝。挫折是成功的墊腳石呀！
正確面對挫折，會發(fā)現挫折并不可怕；正確面對挫折，會發(fā)現“失敗是成功之母，戰(zhàn)勝挫折就意味著成功！挫折培養(yǎng)人的性格，挫折鍛煉人的耐性，正確面對挫折吧，它將會帶來無限的美好！
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