每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
夏天篇一
對(duì)于保持健康，夏天的飲食尤其重要。在炎熱的天氣中，我們更容易出汗，需要及時(shí)補(bǔ)充水分。選擇清爽的食物和飲料可以幫助消除體內(nèi)的熱量，保持清爽舒適。在燒烤和油炸食品中攝取的高熱量、高脂肪和高糖的含量很高，這些食品對(duì)我們的身體健康不利。同時(shí)，多吃蔬菜、水果、粗糧、瘦肉等健康食品可以保持身體的營(yíng)養(yǎng)和平衡，讓我們?cè)谙奶旄】怠?/p>
段落二：注意戶外運(yùn)動(dòng)安全
夏天是戶外運(yùn)動(dòng)的好時(shí)候，但在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意安全。應(yīng)該避免在高溫天氣中運(yùn)動(dòng)，避免中暑并導(dǎo)致體力枯竭。趁早晨或傍晚這些溫度相對(duì)較低的時(shí)候進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，有利于身體充分得到鍛煉的同時(shí)，也不會(huì)使身體過(guò)度疲勞。此外,請(qǐng)選擇合適的衣服和鞋子，注意防蚊蟲(chóng)叮咬和日曬，為體育鍛煉做好保護(hù)措施。
段落三：保持室內(nèi)空氣舒適
夏天室內(nèi)溫度會(huì)較高，在家里或辦公室里，我們需要保持空氣循環(huán)以確保空氣質(zhì)量。可以通過(guò)開(kāi)窗通風(fēng)、使用空調(diào)或風(fēng)扇等方法來(lái)保持空氣新鮮通風(fēng)，并保持室內(nèi)的濕度適宜，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，有益健康。
段落四：預(yù)防和治療疾病
瘧疾、登革熱、腹瀉和痢疾等疾病在夏天很容易爆發(fā)。預(yù)防疾病的關(guān)鍵是減少病媒生物和食物中細(xì)菌、寄生蟲(chóng)、病毒的感染。保持環(huán)境的清潔和衛(wèi)生，遵守衛(wèi)生規(guī)范，注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。在出現(xiàn)明顯癥狀時(shí)需要就醫(yī)，及時(shí)采取必要的治療措施以防止疾病的惡化。
段落五：心態(tài)和飲食的關(guān)系
最后，我們還需要注意夏天的心態(tài)問(wèn)題。尤其是在高溫和濕度條件下，我們?nèi)菀赘械狡诤筒贿m。我們可以通過(guò)改善自己的心態(tài)，保持快樂(lè)和放松的心態(tài)，來(lái)降低夏季身體的負(fù)荷和飲食的問(wèn)題。人們說(shuō)“心理更健康，身體更健康”，這一句話也非常適用于夏天。通過(guò)保持良好的心態(tài)，合理飲食，我們可以度過(guò)一個(gè)愉快健康的夏天。
總之，夏季是一個(gè)多姿多彩的季節(jié)，但同時(shí)也是需要關(guān)注健康的季節(jié)。我們需要關(guān)注整體飲食、身體運(yùn)動(dòng)、室內(nèi)環(huán)境和心態(tài)問(wèn)題，保持健康的同時(shí)，我們也可以享受更好的夏季生活。
夏天篇二
炎熱的陽(yáng)光被分布在世界的各個(gè)角落。
小鴨子搖著兩把“扇子”不停的再?zèng)鰶龅乃嫔稀吧取敝粫r(shí)還“嘎嘎”的叫兩聲;小狗有氣無(wú)力地趴在地上，伸出長(zhǎng)長(zhǎng)的舌頭，口中的粘液慢慢的流到了地上;寂靜的田野里，沒(méi)有一位村民能在酷暑下勞作。空中傳來(lái)幾聲?shū)B(niǎo)鳴，讓正在午睡的小狗懶散的睜了睜眼皮。
“不……不行，要是被媽媽知道了，我們可有苦日子過(guò)了?！苯憬阋槐菊?jīng)的`對(duì)我說(shuō)。
“哎呀，媽媽在睡覺(jué)，不會(huì)知道的啦，我們就去吧，嗯?就……就一小會(huì)啊!”我開(kāi)始撒起嬌來(lái)了。
“嗯……不不不…行啦，要是……就只游一小會(huì)??”姐姐轉(zhuǎn)過(guò)頭對(duì)我的說(shuō)?！班哦?，嘿嘿，姐姐，你是答應(yīng)了吧!走吧，我們?nèi)?go!”說(shuō)罷，我拿起泳衣就往外跑。“哎…原來(lái)是早有準(zhǔn)備啊!”姐姐笑笑說(shuō)。
預(yù)知后事如何。請(qǐng)看下會(huì)峰杰：
夏天篇三
夏天是一個(gè)充滿熱情和活力的季節(jié)，也是每一位高中新生必定要經(jīng)歷的軍訓(xùn)階段。作為一名高中新生，我今年也經(jīng)歷了一次屬于自己的夏季軍訓(xùn)。雖然這段時(shí)間非常辛苦，但我也從中獲得了不少的體驗(yàn)和心得。在此，我將與大家分享我的夏季軍訓(xùn)心得體會(huì)，希望能對(duì)你們有所幫助。
第一段：痛苦與成長(zhǎng)
在軍訓(xùn)過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了“哥們即戰(zhàn)友”的重要性。除了默契和信任，互相扶持也是特別必要的。軍訓(xùn)過(guò)程中，我們會(huì)面臨很多的困難和痛苦，比如訓(xùn)練時(shí)的高強(qiáng)度身體負(fù)荷和暑氣難耐、被虐待等。但是這些痛苦也是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在這個(gè)過(guò)程中，我們要學(xué)會(huì)淡定、沉著、冷靜，遇事要有耐性，不要急功近利，從而保持良好的心態(tài)。
第二段：集體榮譽(yù)感
在校園內(nèi)，我們每個(gè)人都有自己的小圈子，大家不避免會(huì)分散精力，這種狀態(tài)下缺少了一種全體意識(shí)和榮譽(yù)感。在軍訓(xùn)中，所有新生都處于同樣的境地，要完成同樣的任務(wù)和底線，組成同一個(gè)組織。我們的思維和聲音已匯集成一體，并向共同的目標(biāo)努力，所以，當(dāng)我們?nèi)〉贸晒螅覀兙蜁?huì)全體感受到凝聚力和榮譽(yù)感。
第三段：體能訓(xùn)練
每個(gè)人都知道軍訓(xùn)期間需要面臨高負(fù)荷體能的訓(xùn)練。這種訓(xùn)練可以看做是一種磨練，而不僅僅是體能的鍛煉。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，體能訓(xùn)練也很重要。因?yàn)榕帕姓R、步伐一致、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，需要高強(qiáng)度的體能去支撐。此外，還有很多的考核和訓(xùn)練需要我們配合集體完成，這樣也能提升我們的協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神。
第四段：艱辛之后的收獲
軍訓(xùn)的日子不可能太愉快，我們每一個(gè)人因?yàn)楦鞣N原因都會(huì)有些許的心里抵觸。但是，當(dāng)整個(gè)軍訓(xùn)結(jié)束，我們會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身體、身心、思維等各方面都有所提升。這樣的提升當(dāng)然對(duì)于成長(zhǎng)至關(guān)重要，在日后的學(xué)習(xí)和工作中都會(huì)有所發(fā)揮。
第五段：軍訓(xùn)后的反思
軍訓(xùn)不僅僅是一旦結(jié)束就結(jié)束了。在這個(gè)過(guò)程中，我們也需要認(rèn)真反思自己的不足和缺陷。比如動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)、注意力不集中、態(tài)度不端正、協(xié)作精神不足等等。這些體驗(yàn)和反思將有助于我們?cè)谥蟮娜兆又懈油昝赖赝瓿勺约旱娜蝿?wù)和學(xué)業(yè)，從而逐步實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值觀。總之，一個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)自我省視，愿我們的夏季軍訓(xùn)讓我們用最短的時(shí)間、最輕的負(fù)擔(dān)完成了最好的高中閱歷。
夏天篇四
夏天，太陽(yáng)炙烤著大地，路旁的荒草幾乎要燃燒起來(lái)咯，空氣中彌漫熱浪，簡(jiǎn)直讓我喘不過(guò)氣來(lái)。又是一個(gè)炎熱的夏天。
一到酷暑天氣，太陽(yáng)高懸在天空，活像一個(gè)大火球，炎熱，耀眼，大地像燒焦了似的，一切生物也像是在蒸籠里，悶熱難忍。瞧，那柏油馬路好像在冒著青煙，而樹(shù)上的蟬則是不停地鬧騰著，好像在說(shuō)：“熱死了，快熱死我了！”天氣越來(lái)越熱，路上的行人也跟著越來(lái)越少了，在路上的幾個(gè)行人也是腳步匆匆的。
夏天一會(huì)兒驕陽(yáng)似火，一會(huì)兒又是狂風(fēng)暴雨，真是讓人覺(jué)得難受啊。
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夏天篇五
夏天是許多人開(kāi)始學(xué)習(xí)新知識(shí)、走向新的職業(yè)道路的時(shí)候。很多人選擇參加各種各樣的夏季培訓(xùn)課程，來(lái)拓展自己的知識(shí)面，提升自己的技能水平。在參加夏季培訓(xùn)過(guò)后，我也深有體會(huì)。以下是我對(duì)夏季培訓(xùn)的心得體會(huì)。
一、 培訓(xùn)的必要性
培訓(xùn)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展，有著非常重要的作用。無(wú)論是學(xué)習(xí)新技能、提升自己的能力、還是實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)，培訓(xùn)都是不可或缺的。參加培訓(xùn)可以讓我們學(xué)習(xí)到最新的知識(shí)和技能，拓寬我們的視野，幫助我們更好地完成工作和任務(wù)，在職業(yè)生涯中也能有更好的發(fā)展。
二、 培訓(xùn)的收獲
參加培訓(xùn)課程，我不僅學(xué)習(xí)到了新的知識(shí)和技能，還結(jié)交了一些志同道合的朋友，從交流溝通中也得到了很多啟發(fā)。在職業(yè)發(fā)展方面，培訓(xùn)可以提升我們的競(jìng)爭(zhēng)力，拓展我們的職業(yè)發(fā)展道路。在日常工作中，學(xué)到的技能和知識(shí)也幫助我更好地完成工作任務(wù)，提升自己的業(yè)績(jī)和績(jī)效等。
三、 培訓(xùn)的挑戰(zhàn)
參加培訓(xùn)通常需要我們付出很多的精力和時(shí)間，還需要承擔(dān)一定的經(jīng)濟(jì)壓力。同時(shí)，學(xué)習(xí)內(nèi)容有時(shí)也會(huì)讓人感到疲憊，需要我們耐心和毅力來(lái)突破難關(guān)，掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí)，我們需要更加堅(jiān)定地信念，積極應(yīng)對(duì)，努力克服困難，學(xué)到更多的知識(shí)和技能。
四、 培訓(xùn)的助力
通過(guò)培訓(xùn)，我們可以認(rèn)識(shí)到許多優(yōu)秀的老師和同學(xué)，從他們身上不斷汲取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。他們可以給我們提供更多的信息和建議，幫助我們更好地理解和掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時(shí)，他們也可以成為我們未來(lái)職業(yè)發(fā)展的支持者和協(xié)作伙伴，對(duì)我們的職業(yè)發(fā)展和人際交往都有很大的幫助。
五、 培訓(xùn)的啟示
通過(guò)參加夏季培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了“知識(shí)改變命運(yùn)”的真諦，認(rèn)識(shí)到“改變自己，改變未來(lái)”的重要性。我發(fā)現(xiàn)，只有不斷地學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)和技能，才能夠適應(yīng)社會(huì)和職場(chǎng)的快速變化，突出自己的優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展和個(gè)人價(jià)值的最大化。
總之，參加夏季培訓(xùn)是一種非常寶貴的經(jīng)歷，它能夠幫助我們更好地掌握和運(yùn)用新知識(shí)和技能，提升自己的職業(yè) competitiveness和發(fā)展?jié)摿?，做出更好的成?jī)和貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想并走向更輝煌的未來(lái)。
夏天篇六
我們又迎來(lái)了夏姑娘，夏姑娘依舊帶著她那暴躁的脾氣歡笑著來(lái)到這個(gè)世界，假如說(shuō)，春天是百花齊放的季節(jié)，那么夏天就是孩子們最?lèi)?ài)的季節(jié)，是水果的世界，是荷花的池塘。
你看！那些頑皮的孩子在小雨中捏著泥巴，用他們的想象力創(chuàng)造出一個(gè)又一個(gè)藝術(shù)品。小雨過(guò)后，天上畫(huà)出了一道彩虹，孩子們也跑去買(mǎi)了根冰淇淋，微笑著舔了舔那不大的冰淇淋，似乎只要這小小的一根冰淇淋就讓他們很滿足。
夏天已經(jīng)到來(lái)，雖然夏姑娘沒(méi)有春姑娘那樣的溫柔，沒(méi)有秋姑娘的勤懇，也沒(méi)有冬姑娘的天真。但是夏卻有他自己的獨(dú)到之處。
夏天篇七
夏天站崗是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，尤其是在高溫的環(huán)境中。作為一個(gè)人民警察，我們必須時(shí)刻保持警惕，保障人民的安全。在這個(gè)任務(wù)中，我體會(huì)到了許多，下面我就通過(guò)五個(gè)方面來(lái)講述我的心得體會(huì)。
第一，保持良好的心態(tài)。夏天站崗，氣溫高、風(fēng)大，較長(zhǎng)時(shí)間的站立休息，對(duì)于人體的體力和心理都是巨大的挑戰(zhàn)。在面對(duì)這些壓力的時(shí)候，要始終保持一個(gè)良好的心態(tài)，積極面對(duì)困難，以堅(jiān)韌的意志去戰(zhàn)勝困難。這樣才能更好地完成任務(wù)。
第二，顧及自身健康。在高溫環(huán)境下，為了防止中暑，站崗人員應(yīng)注重健康，同時(shí)也要遵循科學(xué)的作息規(guī)律。在站崗時(shí)，隨身攜帶清涼飲料以及有防曬功能的帽子，以及隨時(shí)補(bǔ)充水分，避免因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的徒步巡邏而引發(fā)疲勞。
第三，細(xì)致入微的工作。在平時(shí)的平凡工作中，每個(gè)任務(wù)的細(xì)節(jié)都要把握到位， 對(duì)于站崗任務(wù)同樣需保持此種細(xì)致的態(tài)度。在烈日下，人們往往容易將平凡的任務(wù)不做細(xì)致地做過(guò)，然而這種做法并不值得提倡。必須時(shí)刻保持高度警惕，以便更好地保障人民群眾的安全。
第四，提高溝通能力。站崗工作中，溝通是非常重要的一環(huán)。在某些情況下必須要與過(guò)路人進(jìn)行溝通，并且過(guò)程中要解決對(duì)方可能存在的問(wèn)題。這時(shí)候，良好的溝通能力效果是顯著的，不僅可以更好地解決問(wèn)題，還可以增強(qiáng)人際關(guān)系并為任務(wù)提供更好的幫助。因此，在繁忙的工作中，人們應(yīng)該注重提高自己的溝通能力。
第五，提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)。站崗雖是個(gè)人任務(wù)，但是需要和其他人（同事）配合，實(shí)現(xiàn)一個(gè)良好的協(xié)作也是非常重要的，這樣才能最好的完成任務(wù)。一起討論解決問(wèn)題，互相幫助，不僅僅可以輔助完成在站崗任務(wù)中的工作，也可以為個(gè)人更好的工作發(fā)揮并展示出更好的團(tuán)隊(duì)精神。
總之，夏天站崗雖然是一項(xiàng)艱苦的任務(wù)，但這種工作體驗(yàn)對(duì)于人們的成長(zhǎng)也是非常重要的。在這樣的工作中，應(yīng)該注重細(xì)節(jié)，積極樂(lè)觀，保持良好的心態(tài)，并時(shí)刻關(guān)注自身健康。同時(shí)也需要具備良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，全力以赴完成這項(xiàng)重要的工作任務(wù)。
夏天篇八
1、品詞析句，感受課文描繪的自然美，語(yǔ)言美。
2、學(xué)會(huì)課文中的10個(gè)生字，理解“柳葉、蜻蜓、消息、洗澡、乘涼、散步、鏡子”等詞語(yǔ)的意思。
3、能用“有人……有人……”寫(xiě)一句話。
4、有感情地朗讀課文，并能背誦寫(xiě)雷雨后的幾段課文。
教學(xué)重點(diǎn)
學(xué)會(huì)生字新詞，通過(guò)朗讀，欣賞雨后的美麗景色。
教學(xué)難點(diǎn)?
體會(huì)雷雨給“柳葉、小花、小魚(yú)及人們帶來(lái)的歡樂(lè)。
教學(xué)準(zhǔn)備????投影片????生字卡片
教學(xué)時(shí)間????3課時(shí)
教學(xué)過(guò)程?
第一課時(shí)
1、初讀課文，了解課文是按“雷雨前、雷雨時(shí)、雷雨后“的順序?qū)懙摹?/p>
2、學(xué)會(huì)課文中的7個(gè)生字，理解“蜻蜓、乘涼、散步、鏡子“等詞語(yǔ)的意思。
3、學(xué)習(xí)課文第1、2自然段，了解雷雨前的景色。
教學(xué)過(guò)程?
一、談話揭題：??????（5）
1、小朋友，在你印象中，是一個(gè)怎樣的季節(jié)？
2、經(jīng)常下雷雨，你知道雷雨是怎么樣的嗎？請(qǐng)你簡(jiǎn)單地介紹一下。
3、課文是怎么寫(xiě)的呢？我們一起來(lái)學(xué)習(xí)課文。
二、初讀課文，了解內(nèi)容。??????（12）
1、聽(tīng)課文錄音，給課文標(biāo)上小節(jié)號(hào)。想想課文是按什么順序?qū)懙摹?/p>
2、再自己讀讀課文，想想每節(jié)課文的主要意思。四人小組討論：課文是按什么順序?qū)懙模浚ɡ子昵?、雷雨時(shí)、雷雨后）
3、反饋：
1）指名分節(jié)讀課文，評(píng)議正音。
2）說(shuō)說(shuō)每節(jié)課文寫(xiě)的景色相同嗎?。說(shuō)說(shuō)課文是按什么順序?qū)懙摹?/p>
3）分別是哪些自然段寫(xiě)了雷雨前、雷雨時(shí)、雷雨后的景象。
4、再讀課文，比較雷雨前、雷雨時(shí)、雷雨后的景象有什么不同。
三??、學(xué)習(xí)第1、2自然段????????????（15）
1、看圖說(shuō)話
出示太陽(yáng)圖：請(qǐng)學(xué)生主說(shuō)說(shuō)的太陽(yáng)是怎么樣的？比比誰(shuí)說(shuō)得好。
2、讀讀課文中的句子，說(shuō)說(shuō)課文把什么比作什么，為什么這樣比？
3、指導(dǎo)朗讀??????自由讀，指名試讀，齊讀。
4、想象說(shuō)話：火辣辣的太陽(yáng)照著大地，在太陽(yáng)底下暴曬的動(dòng)物和會(huì)怎么樣呢？請(qǐng)你舉例說(shuō)一說(shuō)。
5、我們一起看課文是怎么寫(xiě)的？自由讀課文第二節(jié)。說(shuō)說(shuō)你的感想。
6、學(xué)生交流：
1）指名說(shuō)，結(jié)合學(xué)習(xí)生字：柳、卷、烤，注意柳右半部分的寫(xiě)法。
柳葉????????打卷
小花????????低頭
湖水????????烤熱
小魚(yú)????????煮熟
2）這些動(dòng)物、植物會(huì)說(shuō)些什么呢？
3）讀一讀課文中的句子，說(shuō)說(shuō)你有什么問(wèn)題嗎？
7、太陽(yáng)烤得萬(wàn)物無(wú)精打采，怎么辦呢？
讀一讀蜻蜓低飛的句子，想一想有什么不懂的地方。
8、指導(dǎo)朗讀，就要下雨了要讀出歡快、高興的語(yǔ)氣。
9、齊讀課文第1、2兩節(jié)。
四、指導(dǎo)生字書(shū)寫(xiě)???????????（8）
1、??說(shuō)說(shuō)書(shū)寫(xiě)時(shí)的注意??
2、教師范寫(xiě)“柳、蜓??”等字
3、學(xué)生每個(gè)生字寫(xiě)三遍。??
第二課時(shí)
1、學(xué)習(xí)課文第二、三兩段，感受課文描繪的自然美和語(yǔ)言美。
2、能有感情地朗讀課文。
教學(xué)過(guò)程?
一、復(fù)習(xí)引入：??????????（5）
3、是呀！它們多么渴望雷雨早點(diǎn)到來(lái)??！
二、學(xué)習(xí)第三自然段????????（5）
1、談話：雷雨果然來(lái)了，看課件。
3、說(shuō)說(shuō)讀了這一段，你知道了什么？
4、誰(shuí)能讀出雨大的感覺(jué)。
自由試讀課文，指名讀，齊讀。
三、學(xué)習(xí)第三、四自然段????????（15）
1、下過(guò)雷雨過(guò)后，景色會(huì)有什么變化？請(qǐng)你自由讀課文第四、五段課文。
2、你能用一句話說(shuō)說(shuō)雷雨后的景色是怎么樣的？
3、從什么地方看出雷雨后的景色很美麗？四人小組交流。
選你最喜歡的句子互相讀一讀，說(shuō)一說(shuō)，美在什么地方？?
4、學(xué)生交流
a；太陽(yáng)又出來(lái)了，天邊掛起了一道彩虹。（看課件）說(shuō)說(shuō)為什么用“掛”。
朗讀練習(xí)。
b：柳葉、小花滴著水珠，像剛洗完澡，多干凈，多精神。（與前面比較）
為什么說(shuō)柳樹(shù)、小花像剛洗完澡？
學(xué)習(xí)生字“澡”。
想象說(shuō)話：小花、柳樹(shù)會(huì)說(shuō)些什么？
練習(xí)朗讀????同桌讀，指名讀。
c：湖里，小魚(yú)擺著尾巴游得多高興。（與前面比較）學(xué)習(xí)生字“擺”
小魚(yú)會(huì)怎么說(shuō)？
朗讀第五自然段。??指名讀，自由讀一讀。齊讀。
5、把四、五段連起來(lái)配樂(lè)讀一讀。
四、學(xué)習(xí)第五段??????????（10）
2、你為什么會(huì)這么想？?????課文是怎么寫(xiě)的？誰(shuí)能把課文中的句子讀一讀。
3、用“有人……有人……”練習(xí)說(shuō)話。
課文中的這句話寫(xiě)了人們?cè)诤叢煌幕顒?dòng)？
想一想，還可以說(shuō)什么地方有人在干什么，有人在干什么？
人們?cè)诤吙吹绞裁?？看課件
4、自由讀課文第六段。仔細(xì)體會(huì)課文句子的意思。
5、說(shuō)說(shuō)讀了課文，你覺(jué)得哪些句子寫(xiě)得特別好，為什么？
1）為什么說(shuō)湖水像面鏡子？湖水里還倒映著什么？學(xué)習(xí)生字“鏡”
朗讀句子練習(xí)。
6、你能把這一段讀一讀嗎？自由讀課文，指名讀，齊讀。
在第4至?6自然段中選一段背一背。
自由背，同桌互背，小組輪背。
五、齊讀課文。
六、課堂作業(yè)???????????（5）
1、生字書(shū)寫(xiě)“澡、擺、鏡”
2、按課文內(nèi)容填空（課堂作業(yè)?第四題）
第三課時(shí)
1、并能背誦寫(xiě)雷雨后的幾段課文。
2、能用“有人……有人……”各寫(xiě)一句話。
3、完成課后練習(xí)。
教學(xué)過(guò)程?
一、復(fù)習(xí)????????（10）
1、認(rèn)讀生字卡片??????
指名讀，??開(kāi)火車(chē)讀。注意正音。
完成課堂作業(yè)?第2題。
2、比一比，再組詞。（課后練習(xí)第二題）
先說(shuō)說(shuō)上下每組字有什么特點(diǎn)？加上偏旁后字義有什么變化？
獨(dú)立組詞，交流。
二、朗讀、背誦課文。????（15）
1、齊讀課文。?
2、說(shuō)說(shuō)雷雨前后的景色分別是怎么樣的？應(yīng)該用什么語(yǔ)氣讀。
試著選雷雨前或雷雨后的課文自己讀一讀。
3、指名把寫(xiě)雷雨前后的課文分別讀一讀，讀后評(píng)議。
4、看圖說(shuō)說(shuō)雷雨前后的景色有什么不同？
提示：小花????柳葉????小魚(yú)????人們????小學(xué)生
5、說(shuō)說(shuō)你最喜歡哪一段課文，為什么？你能背一段給大家聽(tīng)聽(tīng)嗎？
自由背，同桌互背。
指名分節(jié)背課文。
全班配樂(lè)背課文。
三、課堂練習(xí)??????????（15）
1、用“有人……有人……”寫(xiě)一句話。
1）讀例句，說(shuō)說(shuō)人們?cè)诤吀墒裁础?/p>
2）想想在什么時(shí)候，人們會(huì)到什么地方去干什么？
3）先指名說(shuō)，評(píng)議。然后獨(dú)立寫(xiě)一寫(xiě)，寫(xiě)后自己讀一讀。
2、獨(dú)立完成課堂作業(yè)?第3、5兩題。
3、完成同步練習(xí)上的一些作業(yè)?。
板書(shū)??????????35、
打卷????柳葉??????多干凈
低頭????小花??????多精神
煮熟????小魚(yú)??????多高興??
烤熱????湖水??????像鏡子
夏天篇九
第一段：夏天的陽(yáng)光炙熱，氣溫驟升，人們更容易受到皮膚問(wèn)題的困擾。因此，夏季護(hù)膚成為了一項(xiàng)必不可少的任務(wù)。通過(guò)自己多年夏季護(hù)膚的經(jīng)驗(yàn)積累，我深刻認(rèn)識(shí)到在夏季中正確的護(hù)膚方法的重要性。在下面的文章中，我將分享我夏季護(hù)膚的心得體會(huì)。
第二段：首先，夏季的防曬工作尤為重要。陽(yáng)光中的紫外線會(huì)對(duì)我們的皮膚造成傷害，容易導(dǎo)致曬傷、曬黑、皮膚干燥等問(wèn)題。因此，我在夏季護(hù)膚中始終堅(jiān)持做好防曬工作。我選擇SPF值較高的防曬霜，并保持每隔兩個(gè)小時(shí)就補(bǔ)涂一次。此外，在戶外活動(dòng)時(shí)，我會(huì)配戴遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡，以增加額外的防曬效果。這樣的護(hù)膚習(xí)慣幫助我保持了健康白凈的膚色，并有效降低了曬傷的風(fēng)險(xiǎn)。
第三段：除了防曬，夏季的清潔也是十分重要的。汗水和油脂的夏季增多，容易導(dǎo)致毛孔堵塞和皮膚暗沉。因此，我每天都要進(jìn)行徹底的清潔工作。首先，我選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免刺激皮膚。其次，我在潔面后使用爽膚水來(lái)收縮毛孔。最后，我選擇清爽的乳液或凝膠狀的保濕產(chǎn)品來(lái)保持肌膚的水分。通過(guò)這一系列的清潔和保濕步驟，我能夠讓皮膚在夏季中保持通透和細(xì)膩。
第四段：此外，夏季的飲食也對(duì)肌膚的健康有著重要影響。夏季我們?nèi)菀壮龊?，體內(nèi)的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)被大量流失。因此，我在夏季特別注重補(bǔ)水和攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物。我每天飲用足夠的水，保持身體的水分平衡。在飲食方面，我多食用水果和蔬菜，因?yàn)樗鼈兏缓S生素和抗氧化劑，有助于肌膚的修護(hù)和保護(hù)。例如，檸檬、西瓜和葡萄都是我夏季愛(ài)吃的水果，能夠提供足夠的水分和維生素C，幫助肌膚保持水潤(rùn)和光澤。
第五段：最后，夏季護(hù)膚需要避免一些不良的習(xí)慣。例如，我盡量避免在午后的陽(yáng)光最強(qiáng)烈時(shí)段外出，減少受到紫外線的直接照射。另外，我避免使用過(guò)多的化妝品和護(hù)膚品，以免增加皮膚負(fù)擔(dān)和產(chǎn)生不必要的刺激。我還養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，比如經(jīng)常鍛煉、保證充足的睡眠，以提高身體的自愈能力和抵抗力。
綜上所述，夏季護(hù)膚對(duì)于我們的肌膚健康至關(guān)重要。通過(guò)正確的護(hù)膚方法，我們可以有效預(yù)防皮膚問(wèn)題的發(fā)生，保持肌膚的水潤(rùn)和健康。防曬、清潔、補(bǔ)水和健康的生活方式是夏季護(hù)膚的關(guān)鍵。只有我們每個(gè)人都關(guān)注并堅(jiān)持做好夏季護(hù)膚工作，我們才能夠擁有一個(gè)美麗健康的肌膚。（適當(dāng)減少字?jǐn)?shù)到1200字）
夏天篇十
送走了溫暖的春天，迎來(lái)了炎熱的夏天，我喜歡夏天的熱，因?yàn)橄奶斓臒峥梢允刮覀兂陨媳谋ち?，可以使我們?cè)谒乩餁g暢游泳；可以使我們到到?jīng)鏊纳直苁?。雖然天氣是炎熱的，可人們的心是涼爽的。
我喜歡夏天的夜，因?yàn)橄奶斓囊故恰棒[”的，池塘邊，蛙聲?shū)Q噪；田地里，癩蛤蟆跳；院子里，螞蟻亂跑；床子邊，蚊子亂飛。動(dòng)物們一起營(yíng)造了一個(gè)“鬧”的氣氛。不僅動(dòng)物，人也是一樣，許多人鋪上了涼席，不蓋被子，就這樣，邊扇扇子，邊進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
我喜歡夏天的雨，因?yàn)橄奶斓挠瓴⒉皇桥Ｃ?xì)雨，也不是雨意連綿，而是突然間雷聲大作，豆大的雨滴便往下掉，雨漸下漸大，中間還夾雜著電閃雷鳴，霎時(shí)間，風(fēng)止雨停，地上只有暴雨過(guò)后的那大大小小的水洼。
夏天，它雖然不像春天那樣溫柔，也不似秋天那樣連綿，但它是粗獷的，是豪放的。來(lái)也匆匆，去也匆匆，從不留下任何痕跡。
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